تفرط العديد من النساء في تناول حلوى الأيس كريم أثناء الحمل، فهدفهم هو ضرب عصفورين بحجر واحد. فالأيس كريم يعمل على إشباع حاجتهن اليومية من الكالسيوم، ولإمدادهن بالمزيد من السعرات…

نزيف اللثة ورائحة فم كريهة وأعناق أسنان حساسة عند تناول أطعمة باردة أو ساخنة وأسنان مخلخلة.. كل هذه الظواهر أعراض لالتهاب الأنسجة الداعمة للأسنان (Periodontitis). وتحدث هذه العدوى التي غالباً…

متى كانت آخر مرة تصطنع فيها الابتسامة داخل المكتب؟ بالنسبة للبعض ربما تكون هذه سمة طبيعية في العمل، إذ يحاولون من خلالها إخفاء شعور داخلي بعدم السعادة. ولكن بحثا جديدا…

مما لا شكل فيه أن التوزيع الأمثل للسعرات الحرارية طوال اليوم يساعد في الحفاظ على النظام الغذائي الخاص بنا من أجل وزن مناسب لأجسامنا. فقد لوحظ بالنسبة للأشخاص الذين يقللون…

إحساس أول مرة يختلف بالتأكيد عن ثاني وثالث مرة، لهذا كوني مستعدة وكأنك ستشاركين في اولمبياد، وهذا لا يعني أن تجهدي نفسك، ولكن اهتمي بالأمر بجدية دون خوف زائد، وعلى…

يعتبر قصر النظر من أهم عيوب انكسار العين، وهو نادر الحدوث في الأطفال الحديثي الولادة، وتزيد نسبة حدوثه إلى 10% من الأطفال في المراحل الأولى من العمر وإلى 20% فيما…

كثيرا ما تتردد على ذهن الكثير من الأطباء عبارة "يا إلهي إنه هو أو هي مرة أخرى"، وذلك عندما يعود إليه مريض أو مريضة بسرعة في غرفة الفحص يشكو من…

لم تعانى العديد من النساء الوزن الزائد رغم نياتهن الحسنة؟ فى ما يلى يكشف اختصاصيو الحمية بعض الأسباب والحلول الجديدة المتعلقة بهذا الموضوع. غالبا ما تستعمل كلمة الغموض للإشارة الى…

هل أنت عروس مقبلة على الزواج هذا الموسم؟ هل تعانين من مشكلة وزن زائد وتريدين التخلص منه قبل موعد الزفاف؟ هل تخشين أن تصلى إلى حفل الزفاف وأنت متعبة، مرهقة…

طبعا كتر الكلام عن عمليات التجميل و يا ترى هى كويسة و لا لأ طيب هى عبارة عن ايه طيب هى ايه ظروفها طيب هى بتتم ازاى انا قلت اعمل…