صحتك

الدوار وآلام العنق قد يكونا أعراضاً للصداع النصفي

قد يكون الشعور بالدوار والغثيان وكذلك آلام الأسنان أعراضاً للإصابة بالصداع النصفي. فضلاً عن ذلك، تُعد الإصابة بآلام في مؤخرة العنق والعينين والوجه من المؤشرات الدالة على الإصابة. لذا ينصح…

الجري وحده لا يكفي لتقوية كل عضلات الجسم

تمتاز رياضة الجري بفوائدها الجمة لجسم الإنسان، ولكنها ليست كافية للحفاظ على لياقة الجسم بأكمله. ويفسر البروفيسور إنغو فروبوزه، الأستاذ بمركز الصحة التابع للجامعة الرياضية بمدينة كولونيا غربي ألمانيا، ذلك…

السمنة .. دليل علاجاتها الغذائية والدوائية والجراحية لها

انتشرت في الآونة الأخيرة السمنة بكل مشاكلها، حتى إنها أصبحت من أكثر المشاكل التي تواجه المجتمعات خطورة، وبخاصة المجتمعات الخليجية. ويعتبر الباحثون السمنة من أهم أسباب الموت المفاجئ؛ مما دفع…