كشفت دراسة طبية حديثة أجراها باحثون بعلم التغذية أن هناك سبعة أطعمة ومشروبات صحية تفقد جسم الانسان حوالي 5 كيلوغرامات من الوزن الطبيعي خلال عام واحد.وقال الباحثون إن أول تلك…

توتر ،إجهاد،ضغط.....اختلفت الكلمات ولكن المعنى واحد. فمع زيادة الإضطرابات في عالمنا العربي لم يسلم أي انسان من التوتر بل على العكس إنتشر هذا الأخير أكثر فأكثر و أصبح " مرض…

لم‏ ‏تعد‏ ‏زراعة‏ ‏الثدي‏ ‏نزهة‏ ‏عابرة‏ ‏أو‏ ‏رفاهية‏ ‏للحصول‏ ‏علي‏ ‏ثدي‏ ‏متناسق‏ ‏الشكل‏ ‏والحجم‏ ‏والمظهر‏ ‏بل‏ ‏إنه‏ ‏ضرورة‏ ‏لمريضات‏ ‏السرطان‏ ‏بعد‏ ‏استئصال‏ ‏الثدي‏ ‏المصاب‏ ‏كما‏ ‏أنها‏ ‏مخرج‏ ‏للفتيات‏ ‏اللاتي‏ ‏يعانين‏…

الهاجس‏ ‏الأكبر‏ ‏لكل‏ ‏سيدة‏ ‏هو‏ ‏الآثار‏ ‏الجانبية‏ ‏عند‏ ‏البدء‏ ‏في‏ ‏نظام‏ ‏غذائي‏ ‏لتقليل‏ ‏الوزن‏ ‏ولعل‏ ‏أهم‏ ‏هذه‏ ‏الآثار‏ ‏الإحساس‏ ‏بالصداع‏ ‏والدوخة‏ ‏والعصبية‏ ‏والتوتر‏ ‏والإحباط‏ ‏ممايزيد‏ ‏من‏ ‏إمكانية‏ ‏الانتكاسة‏ ‏والعودة‏ ‏إلي‏…

البلوغ ليس سهلا لا سيما إذا ما خضت تلك المرحلة قبل أي من صديقاتك، كما تقول باميلا موراي، الدكتورة الحاصلة على درجة الماجستير في الصحة العامة، التي تعمل أستاذة في…

الكثير من العازبات لا يرون إلا النصف الفارغ من الكوب، بحيث يجعلون محور حياتهم البحث عن الشريك المناسب ويتحسرون عندما يشاهدون فيلما رومانسيا أو عند سماعهم لأي أغنية عاطفية، وهو…

ظهرت خلال الفترة الأخيرة بعض حالات الإصابة بالالتهاب السحائي بين الأطفال‏,‏ ورغم أن هذه الحالات محدودة الا أنه يجب أخذها في الاعتبار نظرا لخطورة هذا المرض علي حياة أطفالنا وصحتهم‏.…

التعرق هو إفراز الماء وبعض المكونات الأخرى للعرق مثل الأملاح من مسام الجلد للحفاظ على درجة حرارة الجسم الداخلية ثابتة، أما التعرق الزائد فهو زيادة إفراز العرق عن الحد الطبيعي.أوضح…

عدوانية، غضب، حقد، كراهية، غيرة، شفقة على النفس‏، ريبة، شك،‏‏ لوم النفس وندم… مشاعر سلبية تنتاب المرء إزاء مواقف يتعرّض لها فتعكّر عليه صفو حياته وتوقعه في مشاكل نفسية وجسدية‏…

محاولات‏ ‏جادة‏ ‏للانتصار‏ ‏علي‏ ‏السرطان‏ ‏بكل‏ ‏صوره‏ ‏خصوصا‏ ‏سرطان‏ ‏الثدي‏ ‏لأنه‏ ‏يصيب‏ ‏الفتيات‏ ‏في‏ ‏عمر‏ ‏الزهور‏ ‏ويأتي‏ ‏العلاج‏ ‏الموجه‏ ‏كأحد‏ ‏أهم‏ ‏الثورات‏ ‏العلمية‏ ‏وكعلاج‏ ‏مساعد‏ ‏للسرطان‏ ‏فاتحا‏ ‏أبوابا‏ من‏ ‏الأمل‏…