مقالات مختارة – صحة و رشاقة

كيف تتخلصين من رائحة المهبل الغير مرغوب فيها

تعاني الكثير من النساء من انبعاث رائحة كريهة للمهبل، الأمر الذي يشكّل لهن الكثير من القلق والإحراج أحياناً، وقد تخجل الكثير منهن الإفصاح عن هذه المشكلة، مما يمنعهن من الوصول…

أسئة شائعه فى عالم الرشاقه و اجابتها

الرشاقة‏ ‏هي‏ ‏الحلم‏ ‏الذي‏ ‏يحلم‏ ‏به‏ ‏كل‏ ‏إنسان‏ ‏رجلا‏ ‏كان‏ ‏أو‏ ‏امرأة‏ ‏وهي‏ ‏السر‏ ‏وراء‏ ‏الجمال‏ ‏والحيوية‏ ‏والصحة‏ ‏ولكن‏ ‏للوصول‏ ‏لهذا‏ ‏الحلم‏ ‏يدور‏ ‏في‏ ‏أذهاننا‏ ‏جميعا‏ ‏كثير‏ ‏من‏ ‏الأسئلة‏ ‏توجهنا‏…

الخبراء يقدمون لكى طرق السيطرة على المشاعر السلبيه

عدوانية، غضب، حقد، كراهية، غيرة، شفقة على النفس‏، ريبة، شك،‏‏ لوم النفس وندم… مشاعر سلبية تنتاب المرء إزاء مواقف يتعرّض لها فتعكّر عليه صفو حياته وتوقعه في مشاكل نفسية وجسدية‏…