تُعَرَّف السمنة بأنها تلك الحالة الطبية التي تتراكم فيها الدهون الزائدة بالجسم إلى درجةٍ تتسبب معها في وقوع آثارٍ سلبيةٍ على الصحة، مؤديةً بذلك إلى انخفاض متوسط عمر الفرد المأمول…

تعتقد الكثيرات ان مجرد اتباعهن لرجيم قاس فى الغداء سوف يجعلهن يفقدون جزءا كبيرا من وزنهن و لكن علماء النفس يعتقدون ان التخسيس يعتمد على عدة عوامل اخلاى غير مجرد…

قال فريق طبي في جامعة لندن إن اتباع حمية غذائية صحية وعدم اتباع مقولة "الاكل عن شخصين" يمنع ازدياد الوزن ويحد من المضاعفات التي قد تصيب المرأة الحامل وجنينها. يعاني…

أظهرت دراسة حديثة، وهي الأكبر من نوعها حتى الآن لمناقشة فوائد إضافة حمض الفوليك إلى الغذاء، أجراها أطباء من جامعة واشنطن في الولايات المتحدة الأميركية، أن إضافة حمض الفوليك (Folic…

وجدت دراسة جديدة أن التسوّق لا يخفّف من الإجهاد النفسي فحسب، بل هو في الواقع يساعدهم على كبح التعرّض لهذا الإجهاد المحتمل قبل حصوله. وذكر موقع «لايف ساينس» الأميركي، أن…

قد يكون مصطلح “أمراض الصيف” غير صحيح طبياً، فما يسمى بـ “أمراض الصيف”، يمكن أن يحدث على مر الأيام خلال العام، لكن حدوثها يزداد بشكل ملحوظ وشائع في فصل الصيف،…

عشرات‏ ‏الناس‏ ‏الذين‏ ‏يصرون‏ ‏علي‏ ‏تناول‏ ‏الفول‏ ‏بالزيت‏ ‏الحار‏ ‏لا‏ ‏يعرفون‏ ‏أن‏ ‏هذا‏ ‏الزيت‏ ‏المستخلص‏ ‏من‏ ‏بذرة‏ ‏الكتان‏ ‏له‏ ‏فوائد‏ ‏وفوائد‏ ‏صحية‏ ‏متعددة‏ , ‏إضافة‏ ‏إلي‏ ‏طعمه‏ ‏المميز‏..‏ ولو‏ ‏عرفت‏…

قد يلجأ مخرجوالسينما والاعمال التلفزيونية إلى الاستعانة بمشهد سيرأحدالاشخاص أثناء نومه لاثارة ضحك المتفرج على كونه سلوك غير مألوف أو منتشر إلا أن الابحاث الطبية الحديثة أكدت على أن السير…

تم نشر دراسة طبية بريطانية حديثا تؤكد أن اتباع ريجيم أو حمية غذائية خلال فترة الحمل, آمن للحوامل ولا يتسبب بأي اضرار لأطفالهن. ونشرت هذه الدراسة في الدورية الطبية البريطانية…

الكثير من النساء والرجال يعانون من مشكلة الدهون وتركزها في البطن وما لا يعلمه الكثيرون ان المشكلة ليست في الدهون الخارجية التي نراها بالعين وتتمثل في إنشات زائدة في محيط…