الشهر: نوفمبر 2011

اعرفى اماكن البكتيريا الضارة فى منزلك للقضاء عليها

  يُعتبر الإنسان والطعام والحيوانات أكبر مسببات انتشار البكتيريا في المنزل. ومتى دخلت فلا سبيل إلى التخلّص منها، وإن كان من الممكن التقليل من عددها بالتنظيف المستمر وسوائل التعقيم، وتحديدًا…

الخس مفيد للعظام و للوقايه من الزهايمر

يُعتبر الخس من الخضروات الغنية بالفيتامينات الهامة لجسم الإنسان فله دور في تقوية العظام والوقاية من مرض الزهايمر فضلاً عن احتوائه على الألياف الغذائية المفيدة للأمعاء.ويحتوي الخس على الكالسيوم والفسفور…