يؤكد خبراء الصحة بولاية بوسطن الأميركية، أن أفضل فاكهة لعلاج فقر الدم هي التين والبرقوق المجفف لاحتوائهما على الحديد الذي يساعد على حمل الأوكسجين إلى أجزاء الجسم ويقلل من إصابته…

أكد خبراء في الصحة أن اليود يعد من العناصر الأولية المكونة للغذاء فعنصر (الأيودين/اليود) الذي يتمتع بخصائص وقائية وفريدة ويمتاز بالقضاء على جميع أنواع الفيروسات، كما يعتبر اليود من عناصر…

تحافظ فاطمة راشد على زراعة شجرة الحناء البلدي واستعمالها، وهي تؤكد أن «شجرة الحناء، والتي تسمى «الحنّاه» من الأشجار التي تزرع وتنمو في الإمارات، وهي من الأشجار دائمة الخضرة ذات…

كلنا بطبيعتنا نخلق العادات حتى أن روتين رياضتنا يصبح دورة لا نهاية لها من نفس الحركات لنفس المدة في نفس المكان. حان الوقت للقيام بتغيير وإضافة تحد جديد. اليوغا ستؤمن…

التطعيم ضد مرض شلل الأطفال والدرن يجب أن يبدأ خلال الأيام الأولي من عمرالمولود‏,‏ وليست له أية آثار جانبية عليه هذا ما يجب أن تعرفه كل أم ويؤكد د‏.‏محمد عبد…

الخضروات من أهم الأغذية المفيدة للصحة‏..‏ لذا يجب عدم إغفالها والحفاظ علي تناولها يوميا‏.. و طبق السلطة من أهم الوجبات الصحية اللازمة لإمداد الجسم بالعديد من المعادن والعناصر الغذائية والتي…

لا يخلو منزل من الليمون في أي وقت من الأوقات، إذ يضيف الناس عصيره إلي الأطعمة، ويشربونه مخففا بالماء ومحلي بالسكر أو العسل في كثير من الأحيان، لكنهم قد لا…

ينصح الأطباء عادة بالإكثار من تناول الخضار والفاكهة للحفاظ على صحة أفضل، لكن مجموعة من الباحثين الأميركيين والبريطانيين دعت إلى تناول الليمون، لأنه قد يسهم في تخفيض خطر الإصابة بجلطات.…

كشفت دراسة طبية حديثة النقاب عن أن إضافة التوابل خاصة الفلفل الحار على الكثير من الاطعمة المتناولة بصورة يومية يقى القلب من الكثير من المخاطر ، حيث تعد أمراض القلب…

نبات السلق عبارة عن أوراق خضراء تشبه أوراق السبانخ، ويكثر في فصل الشتاء، ويتميز بأنه من أكثر النباتات الورقية فائدة للإنسان، رغم عدم وجود إقبال كبير عليه، وربما لا يتناوله…