مع اقتراب العيد تستعد كل ربة المنزل لتنظيف البيت ومن أكثر الأشياء التي تحتاج إلى تنظيف هو السجاد لأنه يتعرض للأوساخ والأتربة بشكل مستمر فعليك بالمبادرة بتنظيفه أولا لأنه يستغرق…

يقدم لك الدكتور هشام طلبة إخصائى جراحة الفم والأسنان نصائح للعناية بأسنان الأطفال، ليتمتّع طفلك بأسنان صحية بعيدة عن مشاكل التسوّس والالتهابات وغيرها من مشاكل الأسنان. التقنين من تناول الحلوىفالإكثار…

هل فكرت يوما أن تفقد بعض الكيلو جرامات الزائدة عن معدل وزنك الطبيعى دون اللجوء إلى اتباع حمية غذائية قاسية تجعلك تشعر بالحرمان طوال الوقت من تناول الأطعمة التى تفضلها؟…

غالباً ما يعاني الإنسان من رائحة فم كريهة، خصوصاً في الصباح أو بسبب تناول بعد الأطعمة التي يقال إنها تسبب الرائحة أو حتى بسبب التهابات في الفم قد لا يكون…

الدهون المحيطة بالخصر وفضلاً عن مخاطرها الصحية فهي تتسبب بتشويه مظهر الجسم وتجعلكم تبدون أكثر بدانة. فإذا كنتم تودون التخلص منها، عليكم بإتباع 3 خطوات أساسية: - الإبتعاد عن كل…

يعد السيلوليت المشكلة الأكثر شيوعاً لدى كثير من النساء. وقد يكون من الصعب للغاية في بعض الأحيان التخلص منه وإن كان من السهل التخفيف من مظهره المزعج. فإليكِ 10 نصائح…

تسأل الفتيات دائما عن طريقة وضع الآي لاينر، وبمناسبة العيد وكثرة الخروجات أردنا أن تكوني في أفضل صورة؛ لذلك نقدم لكِ عزيزتي طريقة وضع الآي لاينر بكل سهولة في ثلاث…

تتعرض أجهزة الكمبيوتر مع مرور الوقت للعديد من الاتساخات، سواء كانت أتربة أو غبار أو بقايا طعام. ولا تخلو هذه الاتساخات من مخاطر تسبب أعطال بالتجهيزات التقنية أو مشكلات صحية…

تُعاني مُعظم الفتيات من واحدة أو أكثر من مشاكل الشعر الشائعة، كفقدان حيوية الشعر ولمعانهِ، أو ظهور القشرة البيضاء بفروة الرأس، أو تساقط الشعر وتلفه، ولربما يُعتبر غسل الشعر بالخل…

تعاني كثير من الفتيات والسيدات من تغير شكل المكياج خلال يومها الطويل وخصوصاً الكحل الذي يحافظ ثباته على شكل الوجه بشكل بارز. ويعطي الكحل برغم لمسته البسيطة أنوثة طبيعية ،…