تكثر الشكاوى هذه الأيام من أمراض الأسنان وضعف اللثة، التي ينتج عنها إما نزيف أو قد يصل الأمر في بعض الأحيان للالتهابات تؤرق صاحبها. وتوجد ثلاث وصفات سحرية مجربة لعلاج…

للقرفة فوائد عديدة فهي تحتوي على قيم غذائية كثيرة من البروتينات والدهون والألياف والكربوهيدرات والكالسيوم والفوسفور والحديد والصوديوم والبوتاسيوم والنياسن وفيتامين (ج) وفيتامين (أ). تستخدم أوراق القرفة في شكل مجفف…

غنى الشعراء بالتفاح وبجماله وسحر نكهته، وقبلهم قام أشهر الأطباء بتعداد فوائده على مر العصور، فقديما قالوا “إذا تناولت التفاح قبل نومك، فلن يجد الطبيب عملا له” وهذا صحيح، فقد…

أفرزت أهمية اللبن الرايب الصحية والغذائية الكثير من الأبحاث والدراسات العلمية وتعد البكتيريا الحية والنشطة للبن الرايب هى مصدر اهتمام واسع للعلماء والباحثين في العالم أجمع. واكتشف العلماء من خلال…

تقدم خبيرة التجميل شيماء راشد وصفات طبيعية للعناية بالشعر والحفاظ عليه والعمل على تطويله وكثافته، وخاصة بالنسبة للمحجبات واللاتى تضعن الحجاب على شعرها فى الأوقات الطويلة التى تقضيها خارج المنزل:…

يُعتبر الخس من الخضروات الغنية بالفيتامينات الهامة لجسم الإنسان فله دور في تقوية العظام والوقاية من مرض الزهايمر فضلاً عن احتوائه على الألياف الغذائية المفيدة للأمعاء.ويحتوي الخس على الكالسيوم والفسفور…

إذا أردت الحصول على علاقة قوية ومستمرة مع من تحبين، يجب أن تعلمي أن هناك أقوالا وأفعالا تساعد على ذلك وتمكنك من تحقيق هدفك والحياة في سعادة مع الشخص المنشود،…

تعتبر ثمرة المانغو من أغنى المصادر الطبيعية بالبيتاكاروتين وهي مادة مضادة للأكسدة، وتحتوي ايضا على مجموعة فيتامين "ب" التي تساعد على تقوية الجهاز العصبي، اضافة الى حامض الغلوتامين الذي يعد…