يعتبر الشعر تاجاً على الرؤوس، فانسيابيته تأخذ بالألباب وتأسر القلوب وتجذب الناظرين، حتى الهواء يعشق جماله فيميل عليه ليجعله يترنح يمنة ويسرة، وهو مقياس وعنصر من عناصر الجمال. البعض يرى في طوله جمالا منقطع النظير، وآخرون يميلون إلى تقصيره ليعطي شكلا جديدا ورونقا مختلفا، لكن المهم هنا هو طرق الاعتناء به حتى يتألق صحة يزادد جمالا.

الكثيرون يحبون الشعر الطويل، خصوصاً السيدات اللواتي يتفاخرن بجمال شعورهن. ويحتاج الشعر الطويل إلى سنوات لينمو، ولا بد من حسن اختيار الشامبو والبلسم والعلاجات، وغيرها من منتجات العناية بالشعر والتصفيف، للمحافظة على صحته والحصول على شعر انسيابي جميل.
ومن ميزات الشعر الطويل، بالاضافة إلى طابعه الأنثوي المميز، أنه بالامكان التنويع في تسريحه بحيث يعطي السيدة مظهرا مختلفا في كل مرة، فيمكن رفعه أو إنزاله أو تضفيره أو ربطه كذيل المهر أو تركه مجعداً متموجاً أو مستقيماً، وهناك الكثير من الخيارات التي لا نهاية لها لتصفيف الشعر الطويل ومنحه الجمال والروعة.
لكن كل هذه التسريحات لن تعطي النتيجة المطلوبة اذا لم تكن حالة الشعر جيدة، فجماله يعتمد على صحته، ومعنى هذا أن يكون غير مقصف.
حقيقة لا يوجد حل سريع لعلاج الشعر التالف، لكننا نستطيع تحسين حالته، وذلك من خلال اتباع بعض النصائح التي نقدمها لك هنا وتعتبر ضرورية ومهمة للوصول إلى مستوى مرض في المرحلة الأولى:

1 – انتبهي إلى شعرك عندما تستلقين على السرير، واحرصي على منع تشابكه مع الوسادة الحريرية، وهذا الأمر بسيط وفعال ولا يحتاج إلى عناء كبير.
2 – عند الاستيقاظ صباحاً، وبدلاً من الذهاب مباشرة لتنظيف الأسنان، حاولي وضع أصابعك في شعرك بلطف لإزالة التشابك بين خصلاته، وجعلها تبدو مرتاحة أكثر.
3 – استخدمي فرشاة طبيعية ذات قاعدة خشبية، وقومي بتمشيط شعرك وتسريحه بحركات خفيفة وبنحو سلس.
4 – مشطي شعرك قبل استخدام الشامبو أو عندما يكون رطباً والأفضل أن يكون مع البلسم.
5 – اجعلي المنعمات والعلاجات على طول ونهاية شعرك، حيث تكون هناك حاجة إليها، بدلاً من أن تكون مباشرة على فروة الرأس.
6 – الشعر الطويل يحتاج إلى أكثر من المنعم للشعر (المرطب) لذلك نوصي بالعلاج مرة واحدة في الأسبوع للحفاظ على الصحة المثالية. قد تكثرين من وضع كمية كبيرة من المرطبات في كثير من الأحيان، لكن الشعر سيأخذ حاجته منها فقط، وأما البقية فسيتخلص منها.

الشعر الناعم
لست الوحيدة في هذا الكون من لديها شعر ناعم، فالكثيرات لديهن شعر ناعم يبتاهين به. وتوجد قواعد بسيطة تمكنك من تحقيق أقصى استفادة من شعرك، وخدع تجعل الآخرين يظنون أن لديك شعراً أكثف. كلما كان شعرك أنعم، ستحصلين على الفوائد بشكل أسرع اذا التزمت بالقواعد. وفي نهاية المطاف لا بديل من الحصول على مشورة شخصية جيدة لتصفيف الشعر من خبير متخصص في هذا الأمر، وإليك سيدتي بعض هذه القواعد:
1 – لا تحاولي جعل شعرك ينمو بشكل طويل جداً، فكلما ازداد طوله أصبح شكله أقل كثافة وصار أضعف.
2 – احسني اختيار الشامبوهات والمرطبات الخاصة باضفاء الكثافة على الشعر الناعم، والتي تؤمن للشعر في الوقت ذاته احتياجاته من التغذية والترطيب.
3 – ضعي المرطبات على طول شعرك وعلى النهايات بدلاً من وضعه على جذور الشعر، حتى تحققي أعلى استفادة، وبهذه الطريقة تصل المرطبات إلى الشعر كله حتى الجذور.
4 – لا تمتنعي عن وضع المرطبات لأنها ستساعدك على منع تقسيم نهايات الشعر (التقصف) والتكسر، والتي من شأنها أن تجعل شعرك أدق وأنعم، وقد تشعرين بأنه يتساقط. والسبب الحقيقي في ذلك استخدامك نوعاً خاطئاً من المرطبات لا يتناسب مع طبيعة شعرك.
5 – اعلمي أن التلوين الدائم، وحتى الهايلايت أو تشقير شعرك، سيضيف له ميزة في سماكته، لأنها تعمل على تكثيف الشعر كله.

الشعر المجعد
بعض السيدات يعانين من أن شعرهن مجعد ولهؤلاء نقول: إن الحل السريع هو في السيليكون.
فالسيليكون بات في وقتنا الحالي يضاف إلى المنتجات المتخصصة في العناية بالشعر مثل الشامبوهات والمرطبات وحتى الهلاميات والأغطية الخاصة بالشعر المجعد وتنعيم السطح، ويمكن لهذه المنتجات أن تستخدم على الشعر الناعم المسترسل وحتى المموج، كما أن زيوت السيليكون خفيفة جداً ولن تدفعه للسقوط إلى الأسفل. ويتم تسويق منتجات السيليكون في الغالب على أنها «غير كيميائية»، فهي ليست ضارة بشعرك، وللعلم فإن القطرات والزيوت المتوافرة في هذه المجموعة من المنتجات مركزة للغاية، لذا نحن بحاجة إلى كميات صغيرة فقط، وعادة ما تكون قطرة فقط.
وإذا كنت شعرك يعاني من التجعد في الجو الرطب حاولي استخدام المنتجات المصممة لجعل تسريحتك تستمر لفترة أطول، لأنها سوف تحمي شعرك من التغيرات المناخية، مثل سبراي الشعر.
أما على المدى الطويل فأنت بحاجة لأن تأخذي هذه النقاط بعين الاعتبار:
1 – الحفاظ على شعرك بحالة جيدة يعتبر الحل الحقيقي الوحيد على المدى الطويل لإصلاح التجعد، لذا حاولي معالجة شعرك بالترطيب لتعويضه ما يحتاج إليه داخلياً مرة في الأسبوع، واستخدام مرطب خاص للشعر المجعد.
2 – تناولي أطعمة غنية بالبروتين (السمك والمكسرات) والأحماض الدهنية الأساسية (الزيت النباتي).
3 – قللي من استخدام الأدوات الحرارية على الشعر مباشرة، فهناك مجففات باردة صممت خصيصاً لهذا النوع من الشعر.
4 – إذا تعرضت لمجفف الشعر فقومي باستخدام حام للحرارة، واجعلي الهواء يتدفق من الزاوية للحفاظ على سطح شعرك الأملس.
5 – اختاري الألوان غير الدائمة، فهي أفضل من الألوان الهايلايت والدائمة.
6 – اعلمي أن البيرم سيزيد من المشكلة بدلاً من التخفيف منها.
7 – إياك أن تمشطي شعرك المجعد عندما يجف، فهذا الأمر يجعله مجعداً أكثر، قومي ببسطه بأصابعك ثم مشطيه واعقديه عندما يكون رطباً.

الشعر الدهني
علينا أن ننتبه جيداً لنوعية شعرنا، فهناك كمية من الدهون أو الشحوم غير الصحية في شعر بعضنا، ومن الضروري الإبقاء على الشعر في حالة مثلى.
يمكن تقسيم الشعر الدهني إلى نوعين: شعر وفروة رأس دهنية أو فروة دهنية وشعر جاف، فإذا كنت تعانين من المشكلة الأخيرة فنصيحتنا لك أن تستخدمي الشامبو لفروة الرأس والبلسم للشعر فقط، والشامبو للشعر الدهني والبلسم للشعر الجاف.
وإذا كنت قد قرأت ذلك وقلت في نفسك: أنا لا أعاني من ذلك، فشعري دهني فقط، فمشكلتك التي نعتقد أنك تعانين منها ليست في أن شعرك دهني إنما في المنتج الذي تستخدمينه والذي قد لا يكون مناسباً لنوع شعرك، على سبيل المثال، ربما تستخدمين المنتج ذا النوع الثقيل الخاص بالشعر الناعم، أو تكثرين من وضع المنتج في بقعة واحدة، واما أن يكون المنتج ذا نوعية رديئة.
ونحن هنا نقول لأولئك الذين لا يزالون مهتمين بمشكلة الدهون: إن الدهون تأتي من الغدد الموجودة في فروة الرأس، ولذلك فهذا المجال نحتاج إلى التركيز عليه، فهناك العديد من المنتجات الزيتية لفروة الرأس تساعد في السيطرة على إنتاج الدهون.

نصائح لصاحبات الشعر الدهني
إذا كان شعرك دهنياً فالأرجح انك تميلين إلى غسله بشكل متكرر، لذا تجنبي فركه، حيث إن عملية الفرك والتدليك تقوم بتحفيز الغدد التي تنتج الدهون. واليك بعض الطرق المفيدة في التعامل مع فروة الرأس الدهنية:
– غسل الشعر بالشامبو بشكل متكرر وبواسطة أطراف الأصابع بدلاً من إجراء عمليات التنظيف اللطيفة.
– عند جمع الشعر أو تمشيطه بالفرشاة يفضل عدم المبالغة أو استخدام القوة في هذه العملية.
– محاولة غسل الشعر بالشامبو قليلاً، فغسله مرتين في اليوم يعتبر أكثر من المطلوب.

الشعر القصير
إذا كان شعرك قصيراً أو كنت تفكرين في الحصول على شعر قصير، فإن عليك اتباع واحد أو اثنين من الاقتراحات التالية التي سوف تساعدك في الحصول على ما تريدين:
1 – اختاري مصففة جيدة لتقوم بتقصير الشعر بشكل مدروس ومنظم. ويجب ان تفهم أيضا كيفية الحصول على الكمية الكافية من مستحضر «سبيكنس» و «كلايمبنس» (المعروف باسم النسيج في أوساط مصففي الشعر)، إذ ينبغي أن تمضي وقتاً حتى تبين لك كيفية الحصول على هذا التأثير مع شعرك الجديد. اطلبي منها المشورة حول ما عليك استخدامه من المنتجات قبل التجفيف.
2 – خذي وقتاً للتفكير في جميع الجوانب الخاصة بك عندما تريدين قصة قصيرة، لا سيما الملائمة لك، ومعرفة شكل وجهك سواء كان بيضاوياً أو على شكل قلب، فهناك وجوه يناسبها الشعر القصير المستدير، وأخرى مربعة قد تتطلب شعراً أطول في الخلف أو خصلات على الوجه حتى تبدو بشكل أجمل.
3 – تذكري أن الشعر القصير بحاجة إلى القص والتعديل كل 5 أو 6 أسابيع ليبدو بشكل أفضل، فهل أنت مستعدة لهذا؟