صحتك

النساء أكثر عُرضة للقلق واضطرابات المزاج

وجدت دراسة أميركيـة جديدة أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالقلق واضطرابات المزاج كونهن يلجأن لكبت مشاعرهن، فيما مشكلات الصحـة العقليـة عند الرجال تتمثل على الأرجح بشخصية معادية للمجتمع وبمشكلات الإدمان…

الانفعالات النفســية.. مفتاح التواصل الاجتمـاعــي

يعد تبادل الأحاديث، والقصص، والمعلومات، والأخبار، مع ما يحيط بالمرء من أفراد، أحد أكثر العمليات والسلوكيات الاجتماعية التي يقوم بها بنو البشر منذ آلاف السنين، وحتى في العصر الحديث غالباً…

ثلاثي المرأة الرياضية..حالة صحية خطيرة تصاب بها النساء!

دائما ما تبدو النساء الرياضيات باعتبارهن النموذج الأمثل للصحة الجيدة، وفي حين تتمتع معظمهن بمستويات عليا من النشاط واللياقة، إلا أن بعضهن يصاب فيما يعرف بحالة "ثلاثي المرأة الرياضية" التي تحول…