فقدان الشريك موقف تتعرض له المراة والرجل علي حد السواء لكن المراة وفقا لدراسة امريكية حديثة اكثر قدرة علي الحياة والتعامل مع الوحدة ويتفق د‏.‏ طارق عكاشة أستاذ الطب النفسي…

ريجيم المشويات للتخسيس مدته إسبوع ويكرر مرة أخرى أو مرتين آخرين بفاصل يوم واحد راحة قبل التكرار الفطار يوميا : 2 بيضة مسلوقة أو ملعقتين جبنة قريش أو شريحة جبن…

تساعد الرياضة في الوقاية من الإصابة بمرض السرطان اللعين، حيث أوضحت الجمعية الألمانية لمكافحة السرطان في بون غربي البلاد أن المواظبة على ممارسة الأنشطة البدنية تعمل على تقوية جهاز المناعة…

توصلت دراسة طبية إلى أن معاناة المرأة من الاكتئاب لفترات طويلة يعرضها بصورة أكبر للمعاناة من خرف الشيخوخة والزهايمر فى مراحل متقدمة من العمر. وتشير البيانات إلى أن السيدات اللاتى…

العديد من الأشياءِ يُمكنُ أَنْ تُؤثّرَ على نومكِ، من الإجهادِ إِلى الحزنِ إِلى التّغييراتِ البسيطةِ في نشاطكِ اليوميِ. وإذا كنت تَعتقدَ أنك قد تفقد نوم ليلةهادئة فإليك بعض النصائح لتحظى…

«أنا حامل»، قد تكون هذه العبارة واحدة من أكثر الأخبار السعيدة التي يمكن للمرأة أن تزفها إلى أسرتها، فتتحول المرأة خلال ثوان بسيطة من فرد معتاد في العائلة إلى حالة…

واليوم فإن مثل هذه الزيوت، التي تسمى الزيوت الحيوية، تدمج مع عمليات التدليك (المساج)، كما تضاف إلى مياه مغطس الحمام، أو يتم استنشاقها مع البخار عبر جهاز النفث، ورغم أنه…

كشفت دراسة أميركية جديدة أن تعرّض النساء لارتفاع ضغط الدم، خلال فترة الحمل الأولى يزيد خطر إصابة الأجنة بتشوهات خلقية، وأن الأدوية التي تعطى لهن لا تقلل من هذا الخطر.…

بدأت المرأة العصرية تشعر بأنها لم تعد تتمتع بالكثير من الصفات والميزات بسبب المسؤولية الاجتماعية الملقاة علي عاتقها، وصعوبة التعامل مع تلك المسؤولية هو شعور كثير من النساء العصريات فرضته…

هناك مجموعةٌ من العلامات والأعراض تسمى بعلامات المخاض أو علامات الولادة وتشير هذه العلامات إلى أن الولادة ستكون خلال أيامٍ أو أسابيعٍ قليلة وهنا يجب عليكِ عند رؤيتها الإستعداد للولادة…