صرح عدد كبير من الأطباء إن هناك عادات يومية نمارسها تشكل خطرًا داهمًا على صحتنا، أحيانًا نعرف هذه الأخطار وأحيانًا أخرى لا ندركها، وتتمثل هذة العادات الـ 10 أفعال التالية:…

أقدم لك بعض النصائح الطبية‏ للتعامل مع فصل الخريف ووقاية نفسك وأسرتك من الأمراض بالإضافة إلى كيفية الانتباه لملابس الأطفال في هذا الفصل. - عوّدي نفسك وعلّمي أبناءك ضرورة غسل اليدين…

يقدم لك الدكتور هشام طلبة إخصائى جراحة الفم والأسنان نصائح للعناية بأسنان الأطفال، ليتمتّع طفلك بأسنان صحية بعيدة عن مشاكل التسوّس والالتهابات وغيرها من مشاكل الأسنان. التقنين من تناول الحلوىفالإكثار…

غسل اليدين أمر ضروري قبل الطهي وتناول الطعام، بعد العطس أوالسعال، وبعد الذهاب إلى المرحاض. وفقاً لمختلف السلطات الصحية في جميع أنحاء العالم، من المعروف أن غسل اليدين المتكرر يجنب…

غالباً ما يعاني الإنسان من رائحة فم كريهة، خصوصاً في الصباح أو بسبب تناول بعد الأطعمة التي يقال إنها تسبب الرائحة أو حتى بسبب التهابات في الفم قد لا يكون…

تُعد اضطرابات النوم من المشكلات الشائعة بين الشباب. وأوضح معهد الجودة والاقتصادية في القطاع الصحي، أن هذه الاضطرابات غالباً ما ترجع إلى أن الشباب يظلون مستيقظين لفترات طويلة خلال الأسبوع،…

ترتبط أمراض الحساسية بفترة التغيرات الموسمية أو ما بين الفصول وخاصة مع بداية فصل الربيع الذي يأتي إلينا ليس فقط بالزهور والورود المتفتحة والطقس المعتدل وإنما أيضا بحبوب اللقاح والرياح…

تكثر الشكاوى هذه الأيام من أمراض الأسنان وضعف اللثة، التي ينتج عنها إما نزيف أو قد يصل الأمر في بعض الأحيان للالتهابات تؤرق صاحبها. وتوجد ثلاث وصفات سحرية مجربة لعلاج…

تزداد انتشار الحساسية مع قدوم فصل الربيع ، و سطوع الشمس ، فتلجأ ربات البيوت الي تهوية فرشها و الخروج مع الأطفال الي الحدائق العامة للتنزهه ، فاذا كنتِ تصابي…

يصعب على كثيرين القيام من الفراش في الصباح، ربما للشعور بالكسل أو لتصلب عضلاتهم بعد النوم لفترات طويلة. وللتغلب على ذلك أوصت أوشي موريابادي من الجامعة الألمانية للوقاية والإدارة الصحية…