بعد أكل "المحمر والمشمر" في عزومات رمضان ، والانتقام في تناول كميات رهيبة من الحلويات "الكعك وخلافه"، والإقبال على الأطعمة السريعة في المصيف ، لا شك أنك أدركتِ الكارثة الغذائية…

تعيق بعض العقاقير الطبية ومنها عقاقير منع الحمل وخاصة التي تؤخذ عن طريق الفم امتصاص الجسم والاستفادة من العناصر الغذائية الموجودة بالأطعمة، كما تسبب تغيرات يمكن أن تقلل من قدرته…

حذر باحثون أمريكيون من الإفراط في تناول المضادات الحيوية إذ قد يلحق الأمر ضرراً بالبكتيريا الحميدة في الجسم التي لها فوائد الكثيرة. وذكرت شبكة "سي إن إن" الأمريكية انه بحسب…

هل صحيح أن تفاحة على الريق تُذْهِب عنك الطبيب، كما يقول المثل العربي؟ يبدو ذلك بعد أن أظهرت دراسة جديدة أن أكل الفواكه والخضراوات التي يكون لُبُّها أبيض يخفض خطر…

ينتهي العرس الجميل بتوديع العروسين لحياتهما القديمة والتأهب لحياة جديدة أكثر استقراراً، وبانتهاء رومانسية شهر العسل وبدء الحياة العملية يفرض الواقع تفاصيله وتُنحي الأحلام جانباً، ولأن السنة الأولى في الزواج…

عند إعطاء طفلك الأدوية‏,‏ خاصة السائلة فمن الأفضل دائما الالتزام بالجرعات‏,‏ وعدم استخدام الملاعق المنزلية او غطاء العلبة لان الجرعة قد تكون زائدة وتسبب مشاكل ومضاعفات لطفلك خاصة ادوية السعال…

يجري معظم الناس في دوامة الإيقاع اليومي لحياتهم اللاهثة، ويترافق ذلك مع نظام غذائي عشوائي فيلتهمون كل ما تطاله أيديهم في البيوت وبيوت الأصدقاء ومكاتب العمل والمطاعم والمقاهي، بل إنهم…

يحتوي العنب على نسبة جيدة من العناصر المعدنية مثل البوتاسيوم والكالسيوم والصوديوم كما  يحتوي على مواد بروتينية و دهنية و احماض عضوية مثل حامض الليمون، وله العديد من الفوائد منها:…

هل تعشقين تزيين بشرتك باستخدام المكياج، وتحرصيين دوماً على تجديد ما عندك على حسب الموضة، لإضافة جمال على جمالك الطبيعى الخاص، فهذا أمر رائع، ولكن لكل عمر المكياج المناسب له،…

نتابع الكثير من النصائح و الإرشادت التي تعنى بالتجميل .. لكن بعضها صحيح و بعضها مخالف للحقائق و بعيد عن الصحة لدرجة الخرافة ، أليك عزيزتي قارئة الجمال بعض هذه…