حملة قوميه لاعادة الرشاقه للمرأة المصريه
في سابقة مثيرة لم تجد الدولة المصرية حلا لوقف السباق المجنون في زيادة أوزان المرأة المصرية, إلا أن تتدخل لوقف هذا التضخم.. فقد قرر المركز القومي للبحوث تحمل هذه المسئولية…
للتخلص من اوجاع الظهر
أوجاع الظهر شكوي عامة لدي المصريين وأغلبها يعود إلي الممارسات الخاطئة التي يمكن تفاديها خاصة عند النوم والجلوس. وأفضل طريقة لمنع إصابات الظهر, وتخفيف أوجاع أسفل الظهر, هي معرفة الحركات…
اسرار هنديه لصحة و جمال شعرك
أكدت أحدث دراسة هندية أوصي بها خبراء التجميل في الهند اتباع المرأة عدة خطوات للحصول علي شعر ناعم وصحي. < أولاً: الشعر الصحي يبدأ من عنايتك بجسمك، فالأغذية التي تتناولينها…
لتكونى سيدة اعمال بدون اى تكاليف او رأس مال
انتشرت مؤخراً المشروعات الصغيرة والتسويق لها عبر الشبكة العنكبوتية، كنوع من مكافحة الشباب للبطالة، وقد سلطت بوابة الوفد أكثر من مرة الضوء على اجتهادات الشباب ونجاحهم في تلك المشروعات، وقد…
كيف تختارين الحضانه المناسبه لطفلك
في معظم الدول العربية.. وفي مرحلة رياض الأطفال كثيرا مايتم بناء دور الحضانة بشكل عشوائي غير مدروس دراسة جيدة تناسب صحة الأطفال وتهتم بالمعايير البيئية والتجهيزات اللازمة. والمقصود بذلك أنها…
ألماسات وفراشات فى تصميمات كيرين كريج لدار ازياء ماركيسا
خامة شديدة الترف، وجسد امرأة، ولمسات براقة مزينة لهما.. تلك هي العناصر التي تحتاج إليها مصممة الأزياء كيرين كريغ لدار الأزياء الشهيرة «ماركيسا»، إذ تحوّل كيرين تلك العناصر إلى لوحتها…
اناستازيا اشيليوس و نصائح و طرق العنايه بالبشره
باتت تحظى خبيرة التجميل" أناستازيا أشيليوس- Anastasia Anchilleos " بسمعة كبيرة حول العالم، نتيجة تميزها في عمليات تجميل الوجوه التي تقوم بها لكثير من الفنانات اللواتي يستفدن منها أقصى إستفادة…
نظرة على اوانى الزرع فى الديكور
هى لغة فن تنسيق أحواض الزرع والتى لا يحيد عنها ،وكان له السبق فى ابتكارها المهندس ومصمم الحدائق طاهر الشيخ صاحب جاليرى روكس اند بوتس حيث أعتبر أحواض الزرع أو…
خطوات اربع لخسارة وزنك دون حميه
أثبتت الأبحاث طوال 25 عاماً أن 9 % فقط من الحميات الغذائية أحرزت نجاحاً ، بينما فشلت 91 % منها، وتشير الدراسات المتقدّمة والتقنيات النفسية إلى أسلوب الحياة الغذائي للرشيقات،…
كلمات معتاده فى قاموس الزوجيه
كلمات تتردد كثيرًا في الحياة الزوجية، حيث يظل الزوجان يرددان: تجديد- ثقة- خدمة وهذه الكلمات لها وقعها البالغ التأثير في الحياة الزوجية، ولذلك من الواجب علينا أن نوضح معنى تلك…
