عيد الأضحى “هو عيد اللحمة كما اعتدنا عليه” وخاصة اللحمة الضاني؛ لأن الأضحية عادت ما تكون خروفا أو جديا .. ولكن هناك من يتجاهل اللحم الضاني ويعزف عن تناولها ولا يرغب في أكلها دون معرفة فوائدها الكثيرة.

بالإضافة إلى طعمها الطيب ويمكنك طهيها بأكثر من طريقة ومن أهم فوائدها:

1 – يحمى لحم الضأن من هشاشة العظام

2 – يساعد على تأخير ظهور الشيخوخة

3 – يعتبر لحم الضأن من المصادر المهمة بالبروتينات حيث يمد الجسم كمية كبيرة منها

4- يعمل على تقوية جهاز المناعة لدى الإنسان

5 – يزيد القدرة الجنسية ويعالج الضعف الجنسي

6 – له دور فعال في وقاية الجسم من أمراض السرطان

7 – بعد ذبح الخروف لا تفرط في الكبد و المخ لأن كبدة الخروف غنية بالحديد والبروتين فتساعد فى علاج فقر الدم والضعف العام أما بالنسبة للمخ فيحتوى على الفسفور الذي يعتبر مفيد جدا للعظام.

8 – له دور فى حماية الإنسان من الإصابة بمرض الزهايمر

9 – يساعد على تقليل الإصابة بأمراض شرايين القلب والسكر

10 – يساعد على تقوية العضلات فيعطى الجسم حيوية ونشاط

11- يخلص الجسم من السموم والمواد الضارة.