تعاني الفتاة في مرحلة عمرية محددة خاصة الممتدة من فترة المراهقة وحتى بلوغ حالة استقرار التغيرات الهرمونية الجسدية من الرؤوس السوداء في الوجه لذا بالامكان اعتماد أقنعة طبيعية تساعد على التخلص منها.

1. اغسلي وجهك بالماء الدافئ لإزالة أية أوساخ أو زيوت فائضة ولفتح مسام بشرتك.

2.اخلطي مزيجاً من حوالي ملعقة كبيرة من الجيلاتين، وملعقة كبيرة من الحليب (يمكنك استخدام الحليب كامل الدسم والخالي من الدسم وحليب اللوز وفول الصويا أو حليب الماعز)، مع قطرة من زيت اللافندر. واحرصي ان يكون الحليب دافئاً وليس ساخناً.

3. وزعي المزيج على وجهك وتجنبي العينين والأنف والفم.

4. اتركي المزيج ليجف لمدة 15-20 دقيقة. قد يستغرق وقتاً أطول اعتماداً على مدى سماكته.

5. عندما يجف القناع، ابدئي بتقشيره من الجانب أو من الأسفل وانزعيه عن وجهك ببطء.

6. اشطفي وجهك بالماء البارد لإزالة أية بقايا تسد المسام.

7. ضعي المرطب لتغذية الوجه.