اذا كنت لا تعرفين طرق العناية ببشرتك، ولا تستطيعين التمييز بين الأشياء المفيدة التي يجب ان تقومي بها للعناية ببشرتك، وان تتجنبي الأشياء الضارة بها فاليك قائمة بالممنوعات والأشياء المهمة لبشرتك:
الممنوعات:
– لا تفرطي في الاستحمام حتى لا تصب بشرتك بالجفاف.
– لا تذهبي للنوم وان تضعين كميات كبيرة من المرطبات الثقيلة.
– لا تضعي الكثير من منتجات البشرة في ان واحد.
– لا تشربي كميات كبيرة من القهوة.
– لا تبالغي في استخدام كريمات السنفرة ولا تقومي بالسنفرة كثيرا.
امور هامة لبشرتك:
– تناولي كميات وفيرة من الماء.
– استخدمي لوشن المساء لبشرتك.
– رطبي بشرتك باستخدام كريمات الترطيب المغلفة.
– دللي بشرتك بأقنعة القهوة.
– قومي بسنفرة وجهك بأنزيمات الفاكهة.
