بعد سن الثلاثين تبدأ التجاعيد والخيوط الدقيقة بالظهور على البشرة لذا لابد أن تستعدي لتلك المرحلة وتدافعي عن جمال وشباب بشرتك باستخدام الماسكات الطبيعية التي تشد البشرة وتقضي على التجاعيد.…

ترددت في الآونة الأخيرة تحذيرات شديدة من أكل الفواكه والخضروات المستوردة والتي تغلف بطبقة من الشمع لما له من أضرار قد تصل الي حد التسمم‏..‏ وللوقوف علي حقيقة هذا التحذير…

‏من‏ ‏أجمل‏ ‏ما‏ ‏يميز‏ ‏ديكورات‏ ‏رأس‏ ‏السنة‏ ‏التي‏ ‏تتزين‏ ‏وتمتلئ‏ ‏بها‏ ‏ساحات‏ ‏الفنادق‏ ‏وكثير‏ ‏من‏ ‏البيوت‏ ‏التي‏ ‏تطوق‏ ‏أركانها‏ ‏ما‏ ‏بين‏ ‏العام‏ ‏والآخر‏ ‏إلي‏ ‏تلك‏ ‏اللمسة‏ ‏الجمالية‏ ‏المميزة‏ ‏التي‏ ‏تتسم‏…

أكل الفاكهة لا يعني تناولها بعد الطعام‏,‏ بل ينبغي تناولها علي معدة فارغة‏...‏ لاحتوائها علي العديد من المكونات الطبيعية التي تمد الجسم باحتياجه اليومي من العناصر الغذائية المختلفة‏,‏ حيث ينصح…