المشكلات الناتجة عن ضغوط العمل اليومى متعددة كالتوتر والقلق والاجهاد النفسى , وكلها عوامل ثؤثر على الصحة البدنية والنفسية للانسان وبالتالى تؤثر على كفأتة فى العمل والدراسة , وكلنا فى…