أكل الفاكهة لا يعني تناولها بعد الطعام‏,‏ بل ينبغي تناولها علي معدة فارغة‏...‏ لاحتوائها علي العديد من المكونات الطبيعية التي تمد الجسم باحتياجه اليومي من العناصر الغذائية المختلفة‏,‏ حيث ينصح…

مع ارتفاع الأسعار الجنوني للخضروات والفاكهة في مصر ، تجد ربة المنزل صعوبة بالغة فى التعامل مع الميزانية الشهرية للأسرة ، وخاصة مع غلاء اللحوم بصفة عامة ، الأمر الذي…