تتعرّض البشرة خلال فصل الشتاء لجفاف كبير ينتج عنه مظهر غير مقبول، أمراض جلدية وتجاعيد مبكرة. لتجنّب هذه المشاكل، ما عليكِ سوى إتباع النصائح التالية: 1- إحمي بشرتك من أشعة الشمس…

مع اقتراب فصل الشتاء، ستحتاجين إلى إجراء تعديلات على روتين العناية ببشرتك بما يتناسب مع التبدلات المناخية وأسلوب حياتك في هذا الفصل. ولمساعدتك في هذا المجال، جمعنا لك أفضل 10…

تؤكد خبيرة التجميل يمنى الشافعى أن ماكياج الشتاء يعد أوفر حظا من ماكياج الصيف، نظرا لغياب مشاكل الحر والرطوبة والتى تؤثر على رونق الماكياج وتفسده سريعا، فالبشرة فى الشتاء تحافظ…

قد حل الان موسم فصل الشتاء لذا احرصي علي المشي يوميا لمدة 30 دقيقة و اضيفي الي قائمة غذائك هذه الاطعمة الخمسة: البروتين :فمن اهم فوائده تقوية مناعة الجسم لمقاومة…

أقبل الشتاء بخضرواته المميزة الغنية بشتي انواع الفيتامينات التي تقي من الامراض وتقاوم التلوث والسموم وترفع المناعة كفيتامين‏C,‏ والتي تؤخر الشيخوخة وتحسن وظائف الجهاز التنفسي كفيتامين‏A,‏ والتي تساعد علي تجلط…

كثيرمن النساء يفقدن رشاقتهن في الشتاء فالإحساس بالبرودة يكون الغالب‏,‏ و بالتالي يقل الاهتمام بالوزن في هذا الفصل اعتمادا علي ملابس الشتاء السميكة التي تداري عيوب الجسد‏,‏ ويزيد الاستسلام لالتهام…

يعتبر جفاف وتشقق البشرة من المشاكل التي تعاني منها الكثيرات في الشتاء نظراً لتغير درجات الحرارة واستعمال المياه الساخنة في غسل الوجه، وعدم تناول الأغذية الصحية المفيدة للبشرة، مما يؤدي…

  من الصعب الحفاظ علي جمال شعرك وإعطائه الطلة الجريئة والمقبولة طوال الوقت لكن الاهتمام بنوع شعرك لايتطلب بالضرورة المنتجات غالية الثمن لكي يكون في أفضل حالة، هذا في الوقت…

أعلنت منظمة الصحة العالمية ان فيروس الانفلونزا الموسمية هذا الشتاء وديع الطابع ولا خوف من أعراضه ويختلف عما سبقه منذ عامين حيث كان الفيروس شرسا وأعراضه مؤلمة‏. ويقول الدكتور مصطفي…

تتفاعل بشراتنا مع تغير الفصول، فبحلول فصل الشتاء تبدأ الشمس بالغروب في وقت أبكر ويصبح المساء والصباح أكثر برودة، فتميل البشرة الدهنية إلى أن تصبح عادية بينما تتحول البشرة العادية…