واجهى التوتر بعشر طرق طبيعيه
توتر ،إجهاد،ضغط.....اختلفت الكلمات ولكن المعنى واحد. فمع زيادة الإضطرابات في عالمنا العربي لم يسلم أي انسان من التوتر بل على العكس إنتشر هذا الأخير أكثر فأكثر و أصبح " مرض…
بوابة المرأة المصرية و العربية
توتر ،إجهاد،ضغط.....اختلفت الكلمات ولكن المعنى واحد. فمع زيادة الإضطرابات في عالمنا العربي لم يسلم أي انسان من التوتر بل على العكس إنتشر هذا الأخير أكثر فأكثر و أصبح " مرض…
"الأمهات اللاتي يرضعن أطفالهن رضاعة طبيعية يتسمن بمعدلات عدوانية تعادل ضعف الأمهات اللاتي يعتمدن على الرضاعة الصناعية "..هذا ما توصلت إليه دراسة أمريكية حديثة أعدتها جينيفر هان- هالبروك , الطبيبة…
ليس هناك شخص لم يشك من «كابوس» مزعج داعبه أثناء نومه. إنها حالة سيكولوجية طبيعية لا تدعو إلى القلق يتعرض لها حوالي 50% من الكبار، ولا سيما السيدات حيث يحلمن…
وجدت دراسة جديدة، أن النساء أكثر عرضة للإصابة بالقلق واضطرابات المزاج، كونهن يلجأن لكبت مشاعرهن، فيما مشاكل الصحة العقلية عند الرجال تتمثل على الأرجح بشخصية معادية للمجتمع وبمشاكل الإدمان كونهم…