انتظام الدورة الشهرية عند المرأة يعبر عن صحتها البدنية والنفسية أما تأخر الدورة الشهرية يكون له العديد من الأسباب يمكنك التعرف عليها لتستفيدي منها.
أسباب تأخر الدورة الشهرية:
أولا: اتباع نظام رجيم قاسي:
الرجيم القاسي وانخفاض الوزن بنسبة كبيرة يتسبب في تأخر الدورة الشهرية.
ثانيا: التوتر والضغط العصبي:
في حالات التوتر الشديد والضغط النفسي أو التفكير المستمر في المشاكل تتأخر الدورة الشهرية.
ثالثا: ممارسة الرياضات العنيفة:
يتسبب في تأخر الدورة الشهرية.
رابعا: تناول حبوب منع الحمل:
قد يتسبب في انقطاع الدورة الشهرية عند بعض النساء من 3 الى 6 شهور.
خامسا: السمنة وزيادة الوزن:
الوزن الزائد قد يتسبب في انقطاع الدورة الشهرية نتيجة تكيس المبايض.
سادسا: الرضاعة الطبيعية:
كثير من النساء تنقطع لديهن الدورة الشهرية أثناء فترة الرضاعة الطبيعية.
