إذا اضطررت كأم لمعاقبة ابنك علي خطأ ارتكبه فعليك الاختيار بين العقاب المعنوي أو المادي أو الاجتماعي, وفقا لشخصيته وخبرتك في التعامل معه, وتجنبي العقاب البدني لأن تأثيره يفوق أي توقع
مثل كرهه لك أو الاعتياد علي العقاب وتقبله أو الاستمتاع بتعذيب الآخرين من بشر أو حيوانات.
فكما توضح د. آمال عبد السميع أباظة استاذة الصحة النفسية وعميدة كلية التربية بجامعة كفر الشيخ يؤدي العقاب البدني القوي إلي كراهية الطفل للقائم بالعقاب سواء كان الأم أو الأب أو المعلم أو المربية, وقد تنتقل هذه الكراهية للمجتع بأكمله حيث نجد الطفل عدوانيا تجاه أقرانه أو يقوم بتعذيب الحيوانات, كما أن هناك علاقة سببية بين العقاب البدني والتبول اللا ارادي بل يعد من أهم أسبابه خاصة اذا ارتبط بتعليمه قضاء حاجته في الطفولة المبكرة نتيجة فرط الخوف من الفشل في ضبط هذه العملية والتعرض للعقاب.
كذلك من الأخطاء الشائعة التي لها تأثير سييء علي نفسية الطفل عقابه أمام أقرانه مما يؤدي الي التقليل من قيمة الذات وتقديرها لدي الطفل وكراهيته لزملائه.
وهناك أخطاء أخري مثل التناقض في سلوك الآباء والأمهات حيث يثاب الطفل علي فعل ما في حين يعاقب علي نفس الفعل أو يتم تجاهله في أحيان أخري مثل وجود ضيوف, وكذلك التناقض في سلوك الآباء والأمهات, يما يوافق عليه الأب ترفضه الأم أو العكس مما يؤدي إلي تناقض وجداني وصراع مابين توحد الطفل مع شخصية القوي المخيف أو مع شخصية المسالم وغير المعتدي. أيضا تجميع الأخطاء للطفل ومحاسبته عليها عند ارتكاب خطاء جديد يشعر الطفل بأن حجم العقاب لايتناسب مع الخطأ الأخير فيشعر بالظلم وقد تنعكس علاقة الأب مع الأم أو المعلم مع إدارة المدرسة علي الأطفال, كما أن مصاحبة العدوان والعقاب البدني بألفاظ التهديد والوعيد يشعر الطفل بأنه في حالة قصاص خاصة أنه في الغالب لايدرك واقعية وجدية هذه الألفاظ. ومن جهة أخري تكون نتيجة الاعتياد علي أسلوب العقاب البدني كأسلوب وحيد للتربية أن يفقد تأثيره ويصيب الطفل بالخنوع ولايصحح الخطأ, بل يصبح الطفل بعد كل خطأ متوقع العقاب بروح رياضية ويمر بسلام, وفي النهاية يجب علي القائمين علي تربية الطفل وتعليمه تذكر أن العقاب أحيانا يكون ضرورة وأنه موجود في الأديان السماوية التي نزلت لهداية البشر وتقويمهم إلا أنه قائم علي التدرج والترغيب, وأن أسلوب الثواب أفضل من العقاب.. وادراك أنه اذا كان العقاب له تأثير سييء علي الطفل فله أيضا تأثيره علي شخصية القائم بالتعذيب مثل مشاعر الذنب التي تصاحبه بعد العقاب