الغذاء المتوازن مفيد لصحة الحامل
يقدم الدكتور أشرف عبد العزيز، أستاذ التغذية بجامعة حلوان، عدة نصائح غذائية يجب أن تحرص عليها الحامل وهى: ـ يجب أن تتناول الحامل غذاء متوازنا تتوافر فيه جميع العناصر الغذائية.…
بوابة المرأة المصرية و العربية
يقدم الدكتور أشرف عبد العزيز، أستاذ التغذية بجامعة حلوان، عدة نصائح غذائية يجب أن تحرص عليها الحامل وهى: ـ يجب أن تتناول الحامل غذاء متوازنا تتوافر فيه جميع العناصر الغذائية.…
الصداع أنواع كثيرة.. قد يرتبط بارتفاع الضغط أو التهاب الجيوب الأنفية أو التوتر وغيرها من الأنواع, ولكن الأكثر شيوعا عند السيدات هو الصداع النصفي. كما يوضح د. أحمد عيسي أستاذ…
تأخر سن الزواج لما بعد الثلاثين, جعل العديد من الفتيات يعانين من تأخر الحمل نتيجة لقلة الخصوبة.. ويوضح د. جلال البطوطي, استشاري أمراض النساء والتوليد والعقم ورئيس جمعية طبيب الأسرة.…
لطالما نصح الأطباءُ النساءَ اللاتي تتراوح أعمارهن بين 40 و49 سنة بالمراجعة الدورية والمنتظمة للعيادات لإجراء فحوص الماموجرام للكشف عن سرطان الثدي في حملاتهم التوعوية وفي مختلف المقالات العلمية التي…
أظهرت دراسات حديثة أن مزيلات العرق قد تؤدي للإصابة بسرطان الثدي, موضحة أن الألومنيوم المستخدم في صناعتها يغطي الغددالعرقية ويسد المسام مما يمنع خروج السموم من الجسم، ويعرض الخلايا لتورمات…
سن اليأس مرحلة يعتبرها العديد من السيدات المصريات تحولاً خطيراً في حياتهن مرحلة تدخل فيها المرأة في دوامة من الخوف والرعب والاكتئاب والقلق والمعاناة الجسدية ما هو سن اليأس؟ وهل…
هرمون الحب هو الذي يربط بين الأم وطفلها حتي قبل أن يري النور... هذه ليست مزايدة أو كلام مرسل بل حقيقة أثبتتها دراسات علمية حديثة فقد كشف العلماء أن ضغط…
إقترن الوحام بالحمل، ويعتبره كثير من النساء عارضاً مهماً لحدوث الحمل، لكنه غالباً ما ترتبط أعراضه لدى كثير من النساء بما يسمى بدوار الصباح، أو الإحساس بالغثيان، والميل إلى القيء…
قالت دراسة امريكية ان الامهات اللائي يرضعن اولادهن طبيعيا للفترة الزمنية الموصي بها وهي ستة اشهر متواصلة على الاقل تقل لديهن الى حد ما الاصابة بارتفاع ضغط الدم فيما بعد…
يلعب الغذاء المتوازن دوراً مهماً في صحة الحوامل ويعتبر عاملاً أساسياً يساعد علي ولادة سهلة للطفل يتمتع بصحة جيدة، حيث يؤثر خلال هذه الفترة تأثيراً مباشراً علي صحة الأجنة وهي…