يزداد تفاؤل المرأة بعد بلوغها عمر الثلاثين بالحياة، وتسيطر على نظرتها بشكل عام السعادة والحيوية، بحسب  ثلاث دراسات قام بها علماء النفس الامريكيون موضحين أن الرغبة في الاستمتاع بالحياة من…

مناعة الجسم.. المناعة النفسية.. وغيرها من المصطلحات البسيطة المتعلقة بصحة الفرد، كانت موضوع ندوة علمية ألقاها الدكتور مجدي بدران عضو الجمعية المصرية للحساسية والمناعة وزميل معهد الطفولة، وذلك في قصر…

حذرت دراسة طبية من أن التعرض للقلق والتوتر بصورة مستمرة يزيد من تراكم الدهون فى منطقة الخصر والارداف. لاحظت الدراسات التى أجريت على قردة ، تم اخضاعهم لنظام غذائى يماثل…

حذرت دراسة جديدة من أن الانتظار لفترات طويلة يضر بالصحة ويرفع مستويات التوتر وضغط الدم. وقالت إن أقصر فترة يقف فيها البريطانيون بطوابير الانتظار تصل إلى 5 دقائق و55 ثانية،…

ما هو القلق ؟ هل انت قلق من جهة الغد ؟ وهل القلق يؤثر على صحتك ؟ هل تود ان تعرف كيف تتغلب على القلق ؟إن القلق هو عدو الناس…

الحياء من أجمل الصفات التي تزيد المرأة رقة وجاذبية ليجعلها محل اعجاب واحترام من المحيطين بها , ولكن ماذا يحدث اذا زاد الحياء وتحول إلى خجل زائد عن الحد واصبح…

حذرت‏ ‏دراسة‏ ‏حديثة‏ ‏من‏ ‏أن‏ ‏السيدات‏ ‏اللاتي‏ ‏يعانين‏ ‏الإحباط‏ ‏ويتناولن‏ ‏علاجا‏ ‏مضادا‏ ‏للاكتئاب‏ ‏قد‏ ‏يواجهن‏ ‏مخاطر‏ ‏متزايدة‏ ‏للإصابة‏ ‏بالسكتة‏.‏ وفي‏ ‏هذه‏ ‏الدراسة‏ ‏التي‏ ‏قام‏ ‏بها‏ ‏باحثون‏ ‏من‏ ‏كلية‏ ‏الصحة‏ ‏العامة‏…

«حتي الأطفال بيجيلهم اكتئاب» نعم الطفل أكثر عرضة للضيق والملل والاكتئاب والحزن، وإذا بحثنا في أسباب اكتئاب الكبار فهي معروفة.. ضغوط العمل والحالة الاقتصادية والبطالة والمشاكل الزوجية.. إلخ، ولكن أسباب…

مقاومة الجسم لا تبقى على حالها طوال السنة، إذ إن الدفاعات المناعية تتعزز خلال فصل الصيف وتتضاءل إلى أدنى مستوياتها خلال فصل الشتاء. والمؤسف أن معظمنا يعمل بكد شديد هذه…

عندما تتوقف حركة السير ونحن نتعجل الوصول إلى المكان الذي نريده في زمن محدد، تصيبنا حالة من نفاذ الصبر ونعجز عن الحل، وتكون النتيجة الطبيعية الاستسلام للتوتر والعصبية، والنتيجة ارتفاع…