إليك تحدي سوف يساعدك على تقليل التوتر وتوفير المال وتجديد شبابك في عطلة نهاية الأسبوع. ويتطلب منك العزم، وإضافة 5 أغذية في قائمة التسوق للبقالة، وتخصيص ساعة في الأسبوع لنفسك.…

هل تعلمين أن سر البشرة الناعمة والشابة هو التنظيف الجيد؟! إليكِ 4 خطوات يومية ساحرة تساعدك على الحفاظ على بشرتك نظيفة وشابة دائماً. 1- التنظيف الجيد - لا تتهاوني في…

شحوب ومسام كبيرة وبثور.. عيوب تشوه جمال البشرة يجب أن تحرص كل امرأة على إخفائها. وبواسطة كريم الأساس الجيد يمكن للمرأة الحصول على بشرة تبدو كأنها خالية من العيوب. ولا…

يعاني نحو سبعة من بين كل عشرة مراهقين من البثور الحمراء والرؤوس السوداء وبعض العيوب الجلدية الأخرى التي يظهر بها حب الشباب. يقول لوتس انجيلن ، نائب رئيس الغرفة الاتحادية…

كشف باحثون أسبان أن العنب يحتوي على مواد فعالة يمكنها تقليص كمية الخلايا الجلدية التي تتضرر جراء التعرض لأشعة الشمس ما فوق البنفسجية. وذكرت الباحثة مارتا كاسكانت وزملاؤها في جامعة…

يمكن أن تلعب نصائح العناية بالبشرة بالنسبة للسيدات ذوات البشرة السوداء دورا بالغ الأهمية، وذلك لمساعدتهن للحفاظ علي بشرتهن ناعمة متوهجة وصحية طوال الوقت؛ حيث تعتبر البشرة السوداء من أنواع…

تتكوّن الرؤوس السوداء،التي تظهر على الجبين،الأنف والذقن،بسبب تأكسد الدهون الموجودة داخل المسام وتحوّلها الى اللون الأسود.طرق إزالتهالإزالة الرؤوس السوداء توجد طريقة سهلة وفعّالة تقضي بتحضير عجينة مكوّنة من الأسبيرين والمياه.ضعي…

على محبي التعرض للشمس (ومن بينهم بالطبع كل من يعتقد أنه يحمي نفسه بدرجة كافية من أشعة الشمس الضارة) الانتباه إلى ما يلي: بعد نحو أربعة أعوام من إعلان إدارة…

بما أن المستحضرات التجميلية المبيّضة للبشرة التي تملأ الأسواق تدخل في معظم تركيباتها المواد الكيميائية المضرّة التي قد ينتج عنها الكثير من الآثار السلبية ،والقليل من هذه المستحضرات مصنوع من…

البشره الصحيه هى اللتى تكون حامضيه و يرجع ذلك الى وجود غطاء حمضى مغطى البشره بها و اللذى ينتج من الزهم و العرق اللى يعمل على حماية البشره من المتغيرات…