في وقت تحظى فيه البدلة السروالية التي تعرف بـ  "Jumpsuit" بسمات عصرية تجعل منها موضة لموسم الخريف الحالي، نظراً لأجواء الراحة التي توفرها لكل من ترتديها، يبدو أن المصممين عازمون…

1- حاولي ان تقضي مع شريك حياتك وقتا جيدا، حتى ولو كان قليلا، حتى لو نصف ساعة قبل النوم، او تن تقضوا يوما واحدا فقط، فان هذا ضروري جدا لاستمرار…

تساعد الرياضة في الوقاية من الإصابة بمرض السرطان اللعين، حيث أوضحت الجمعية الألمانية لمكافحة السرطان في بون غربي البلاد أن المواظبة على ممارسة الأنشطة البدنية تعمل على تقوية جهاز المناعة…

توصلت دراسة طبية إلى أن معاناة المرأة من الاكتئاب لفترات طويلة يعرضها بصورة أكبر للمعاناة من خرف الشيخوخة والزهايمر فى مراحل متقدمة من العمر. وتشير البيانات إلى أن السيدات اللاتى…

أن تكوني شخصية عملية نعم ولكن أن تتخلي عن مظاهر أنوثتك لا، وأول ما يدل على احتفاظك بأنوثتك هي اكسسوارتك، فغير مقبول على الإطلاق أن تكوني عاملة وتحملين "لاب توب"…

أكد أحدث تقرير لمنظمة العمل الدولية أن ثلثي نساء العالم يعملن بلا عقود أو تأمينات وأن المرأة المعيلة هي أكثر الفئات تضررا من الأزمات الاقتصادية‏,‏ حيث تصل نسبة الأسر التي…

كثيرا ما تفاجئ الأم بأن أطفالها يرفضون الذهاب إلي المدرسة بدون سبب‏,‏ وأحيانا يتعللون بالتعب أو يمسكون بطونهم متوجعين‏.‏ وتشرح د.مايسة عيسي أستاذ علم النفس بجامعة القاهرة قائلة: إن هؤلاء…

العديد من الأشياءِ يُمكنُ أَنْ تُؤثّرَ على نومكِ، من الإجهادِ إِلى الحزنِ إِلى التّغييراتِ البسيطةِ في نشاطكِ اليوميِ. وإذا كنت تَعتقدَ أنك قد تفقد نوم ليلةهادئة فإليك بعض النصائح لتحظى…

في فصل الصيف تبدو البشرة عادةً شابة وحيوية، ولكن مع حلول الخريف سرعان ما تبدأ بالجفاف وتظهر عليها علامات التعب. ولذلك، فهي تحتاج إلى عناية خاصة تصلح ما أفسده الصيف…

البردقوش هو نبات عشبي معمر ينمو في المناطق الباردة وعلى سواحل البحر الأبيض المتوسط وشبه الجزيرة العربية، ويزرع في أوروبا وأمريكا وهو موجود بكثرة في المدينة المنورة. يطلق عليه العديد…