تثبيت المعلومات اثناء المذاكرة مشكلة تؤرق كل طالب‏,‏ في حين انها مقدرة يمكن اكتسابها من خلال ربطها بقصة أو بصورة‏,‏ فكلاهما يسهل تخزين المعلومة كما يسهل استدعاءها ايضا‏ .. فنحن…

علي عكس الاعتقاد الخاطئ بان الناجحين في الحياة هم الاذكي اكاديميا فان الناجحين في الحياه هم الأذكي عاطفيا كما تؤكده د‏.‏ حنان محمد عز الدين عزام استاذ مساعد الطب النفسي…

في عالم الموضة والجمال لكل عمر ما يناسبه أكان ذلك في مجال الملابس، الشعر أو حتى المكياج.. ان كنت في العشرينات، الثلاثينات، الأربعينات او الخمسينات لا بد من أن تهتمي…

تظهر الهالات السوداء تحت العينين نتيجة عدة أسباب كالسهر، والإرهاق، والأنيميا، وضعف البصر، ومهما كانت أسبابها فإن الهالات السوداء هي أكثر ما يجعل الأنثى تظهر أكبر من عمرها الحقيقي، ومشكلة…

بعد دراسة استمرت ‏12‏عاماً على الوجبات الغذائية منخفضة المحتوي من المواد النشوية ونشرتها دورية الجمعية الأمريكية للتغذية أخيرا‏ً.  يقدم لنا الدكتور إيريك ويستمان مدير عيادة أسلوب الحياة بمدينة دورهام بكارولينا…

ليس سهلا أبداً أن تتحدثي عن نفسك، وان كان الحديث عن الذات وتقديم النفس أصبح ضروريا عند التقدم لطلب وظيفة، أو المشاركة في اجتماع عمل. هذه بعض النصائح التي من…

قد يكون من المفيد إتباع بعض النصائح، قبل توجهك للسوق لشراء الاغراض التي تحتاجين إليها: 1- ضعي لائحة بالأغراض التي أنتِ بحاجة إليها وحاولي الإلتزام بهذه اللائحة، كي لا تجدي نفسك تشترين ما…

من أين إستوحيت مجموعة "مملكة اللؤلؤ"؟إستوحيت من اللؤلؤ نفسه الذي يعتبر رمز الاناقة، الجمال والكمال. فهو يُظهر جمال المرأة بوضوح، من خلال دمج هذه الاحجار مع خامات أخرى، ليشكل إحتفالاً…

فى محاولة لتشجيع الرضاعة الطبيعية توقفت المستشفيات في ولاية "رود آيلاند" الأمريكية عن منح الأمهات حقيبة مجانية من حليب الأطفال كانت تمنح لهم لدى مغادرتهم بعد الولادة مما يجعلها أول…

يا نساء العالم.. كلنا نعرف أن الزوجة الذكية هي التي تستطيع أن تتعامل مع زوجها بمهارة وفن، ولا يوجد في الدنيا زوج يتصف بالكمال وبالصفات التي نريدها، ولكن فن التعامل…