حواء مصر

محررة موقع حواء مصر

كيف تقنعين طفلك بالعنايه بأسنانه و بطرق سهله

تعد العناية بالأسنان ضرورة، ليس فقط بالنسبة للبالغين، بل للأطفال أيضاً، وكلما تعلم الطفل الاعتناء بأسنانه مبكراً، انخفض خطر إصابته بتسوس الأسنان في ما بعد. وببعض الحيل البسيطة يمكن للآباء…

تعرفى على اسباب غثيان الحمل و طرق الوقايه منه

تعاني كثيرات من النساء الحوامل غثياناً ورغبة في التقيؤ خلال فترة الصباح على وجه الخصوص. وأرجع طبيب أمراض النساء الألماني، كريستيان ألبرينغ، سبب الشعور بالغثيان إلى التغيرات الهرمونية التي تطرأ…

الاكتئاب الموسمى .. كيف تقاوميه بالرياضه

الإحساس بالتعب الشديد و الإرهاق‏,‏ إعتلال المزاج‏,‏عدم الرغبة في ممارسة أي نشاط‏,‏ ضعف التركيز و سرعة النسيان‏,‏ زيادة عدد ساعات النوم‏,‏ وأحيانا زيادة الشهية لأكل النشويات والحلويات‏ من أعراض الاكتئاب…