سوتيان الرضاعه هو ضرورى لأى ام مرضعه لأنها الوحيدة اللتى لديها القابليه لايصال الرضاعه الى طفلك بشكل مريح و فى نفس الوقت تقدم الدعم الى ثدييكى و كونى دقيقه اثناء اختيارك لسوتيان الرضاعه الملائم حتى تكون فعاله فى الحد من الام الرقبه و الام الظهر الناتج من زيادة حجم قياس الثدى نتيجه امتلاؤه بالحليب فتأكدى ان لا تكون السوتيان ضيقة القياس حتى لا تضايق تدفق الحليب او تصيب الثدى بأى عدوى و فى نفس الوقت تأكدى من انها تعطى سماحيه لكأسى الثدى بحيث لا تضغط عليهم بشدة من اجل عدم خروج الحليب فى الاوقات العاديه
و تجنبى سوتيان الرضاعه المحتوى على أشرطه معدنيه قدر الامكان لانها تعمل على ضيق السوتيان و بالتالى المضايقه او العمل على قفل القنوات اللبنيه من الوصول الى رضيعك اثناء الرضاعه و فى نفس الوقت تعمل على ترك علامات غير مقبوله على الصدر
حاولى ان تختارى سوتيان رضاعه و فيه يسهل فتح الكأس للرضاعه و غلقه بمثاليه و بيد واحده دون حتى النظر الى عمليه الفتح و الغلق و ليس اليدين الاثنتين لأنه من المحتمل ان يكون رضيعك تمسكيه بيد من اجل رضاعته و تستعملى اليد الاخرى من اجل و فتح كأس السوتيان
اختارى دائما سوتيان الرضاعه من خامات تعطى الفرصه لتنفس ثدييكى و يعتبر القطن من افضل الخامات الملائمة لان الخامات الاخرى اللى تخنق المسام من الممكن ان تعطى مجال لنمو البكتريا و الجراثيم حول الحلمه و بالتالى ايقاع الضرر على الرضيع
من المفضل ان يكون لديكى ثلاث سوتيانات للرضاعه على الاقل من اجل اعطائك الفرصه لغسلهم و تنظيفهم
فى الغالب معظم محلات بيع سوتيان الرضاعه يكون لديه اعداد قليله و قياسات صغيره الى حد ما فاذا لم تجدى قياسك المناسب حاولى ان تبحثى عن قياسك الملائم فى مواقع الانترنت المتخصصه
و فى النهاية تبقى كلمه : اذا حصلتى على سوتيان الرضاعه المتكامل تأكدى تماما انى سوف ترتاحين للغايه طوال فترة الرضاعه كما انه سيعطيكى المجال لاكسابك خبرة جديدة فى حياتك العمليه
