عملية اختيار الملابس المختلفة سواءً اليومية أو المخصصة للمناسبات، عمليةٌ تحتاج لمعرفة بعض الأسس والمقاييس التي تساعد في الإختيار المناسب، الذي يظهر الشخص بكامل أناقته ويخفي عيوبه الجسدية، وهو الأمر الذي نرجوه من اختيار نوعاً ما من الملابس دون غيره.

وعندما نتكلم عن اختيار الملابس فإننا نتكلم عن كل التفاصيل المتعلقة بها، كإختيار الألوان والقياسات والتصاميم. وغيرها وهنا سنحاول أن نلقي الضوء على بعض أسس الأناقة واختيار الملابس المهمة:
اختيار الألوان والقصات

المرأة الرشيقة أو النحيفة لا تعاني من هذه المشكلة, لأن الألوان لا تزعجها وتبرز عيوب جسمها, أما السمينة فعليها اختيار الألوان الغامقة ولا يعني ذلك، أن تحبس المرأة نفسها في الألوان الغامقة، بل يمكنها اختيار الدرجات غير المشرقة من الألوان الفاتحة حتى لا تعطي جسمها مساحةً أكبر، فلو نظرنا إلى درجات الألوان سنجد أن كل لونٍ له عدة درجاتٍ, منها الهادئة (القاتمة) والمشرقة، إلى جانب اختيار الألوان لا ينصح، للمرأة الممتلئة بصفةٍ عامةٍ ارتداء ملابس بها كرانيش وقصات مموجةٍ، خاصةً إذا كانت ممتلئةً من الجزء الأسفل “الجسم الكمثري”، ويمكنها ارتداء ما تريد في الجزء الأعلى (البلوزة) وبهذا تخلق توازناً مع الحجم السفلي, وإذا كانت المرأة تتمتع بجسم حرف T أي عريضة المنكبين يمكنها ارتداء الملابس المموجة والمزركشة مع الالوان الفاتحة من الأسفل وذلك للموازنة بشكل الجسم.

عند ارتداء الأحزمة

أما الحزام فهو مازال الحزام متواجداً على ساحة الموضة، ولكن مصممي الأزياء لا ينصحون به إذا كنتِ ممتلئة الخصر، أما إذا كان جسمك كله كتلةً واحدةً أي يشبه حرف ( h ) يمكنك ارتداء الحزام العريض شرط أن ترتدي معه تنورةً منفوشةً لكي يحدد الخصر.
وإذا كنتِ من ذوات المعدة الممتلئة فالحل هو ألا تنجذبي إلى أي أزياءٍ تحتوي على ثنياتٍ، لأنها ستجعل معدتك تبدو أكبر، عليكِ أيضاً ألا تختاري زي للمنطقة العلوية ملتصقٍ بالجسم بل لابد أن يكون منسدلاً على جانبي جسمك, ونصيحتنا لكِ: تناولي الخضار والفاكهة باستمرارٍ فهي تحسن من عمل القولون، وبالتالي تقلل من حجم المعدة، وقومي بتمارين النفس فهي ذات مفعول سحري للقضاء على الكرش، فقط خذي نفس عميق ثم احبسيه مع شفط بطنك إلى الداخل لمدة 10 ثواني، وإذا اعتدتِ على التمرين يمكنك مد المدة أكثر.

عند اختيار الجينز

رغم تواجد مقاسات كبيرة من البنطلونات الجينز إلا انك تقعين في نفس الفخ ولا تقبلين شكلك في بعض الأنواع بعد شراءها، والسبب واحد في جميع الحالات، ألا وهو أنك لم تختاري ما يناسب طبيعة جسمك, فإذا إذا كانت ساقاك قصيرتان: اختاري الجينز الضيق ذو الأرجل المستقيمة، وابتعدي عن الجينز العريض
وإذا كنت تتمتعين بموخرةٍ كبيرةٍ : اختاري الجينز ذو المقاس المريح، وابتعدي عن الضيق لأنه سيجعلها تبدو أكبر، ابتعدي عن الجينز ذو الجيوب العلوية أو الخلفية, أما صاحبة الأفخاذ الكبيرة: اختاري الجينز ذو القصات المختلفة والمتعددة، ليصرف الانتباه عن أفخاذك.
اختيار الملابس المناسبة يزيدك جمالاً أما غير المناسبة فتسيء إلى شكلك وثقتك بنفسك .