ينصح الأطباء السيدات الحوامل ببعض الخطوات للتخفيف من الضغط العصبي أثناء فترة حملها. وفي تلك الفترات ينصح بإتباع الأتي: - ارفعي قدمك قدر المستطاع، وانتظمي على أخذ راحة يومية أوقات…

يستعد متسلق جبال ياباني عمره 80 عاما سبق ان أجريت له اربع جراحات في القلب للقيام بمحاولة ثالثة لتسلق جبل ايفرست أعلى قمة في العالم ليصبح أكبر الاشخاص سنا الذي…

بعد أكثر من خمسين عاماً على مرورها بالتجربة، كشفت سيدة بريطانية كيف أنقذت قرود الغابة حياتها، وهي طفلة في سنِّ الرابعة، ثم عاشت بعدها حياة القرود لخمس سنوات من طفولتها…

انضمت المغنية الأميركية مادونا إلى لائحة أصحاب المليار، وأصبحت أول نجمة بوب أنثى تتخطى ثروتها المليار دولار.وذكرت صحيفة "نيويورك بوست" الأميركية، أن "مادونا (54 عام) باتت تملك ما يزيد عن…

تميل بعض النساء لتغيير أو تفتيح لون شعرها باستخدام مواد طبيعية إلا أن الكثير يجهل ما هي المواد وكيف تستخدم. اليوم سنقدم لك وصفات مختلفة إلا أن مكونها الأساسي هو…

مع تكرار غليّ المياه في الكاتيل أو الغلاية الكهربائية، تنتج عدة ترسبات في قاع الغلاية مع الوقت لا يزيلها مسحوق غسل اﻷواني و بالتالي تؤثر على طعم ولون المياه المغلية…

اقترحت وزارة الأوقاف أن تكون خطبة الجمعة الموافق 5 أبريل بعنوان "مكانة المرأة في الإسلام"، بهدف أن يتعرف المسلم كيف كرم الإسلام المرأة في شتي النواحي. بالإضافة إلى التعريف بما…

رغم الاهتمام بوسائل المعرفة الحديثة وتقنياتها التي تواكب العصر إلا أن علماء النفس والاجتماع مازالوا يؤكدون أهمية القراءة والإمساك بالكتاب لأنها تحقق مالا يمكن تحقيقه عن طريق أي بديل آخر‏,‏…

اذا كنت بدينة القوام وترغبين في قوام ممشوق وصحي في نفس الوقت فعليك بالضحك وتبادل الفكاهة مع الاخرين‏..‏ هذا ليس كلامنا ولكن ماينصح به علماء الطب النفسي حيث ثبت علميا…