ينسى الكثير منا فرشاة الماكياج دون عناية أو غسيل لكثير من الوقت ولكن لتفادي الميكروبات وتجديد حيوية الشعيرات الموجودة بالفرشاة فيجب عليك غسلها مرة كل أسبوعين على الأقل. فالزيوت والأوساخ…

التمارين الرياضية والحميات الغذائية كلها وسائل فعالة لخسارة الوزن، لكنها في المقابل تتطلب منا بذل الكثير من الجهد والوقت لنحصل على نتائج مضمونة. فيما يلي مجموعة من الانشطة التى يمكننا…

المشكلات الناتجة عن ضغوط العمل اليومى متعددة كالتوتر والقلق والاجهاد النفسى , وكلها عوامل ثؤثر على الصحة البدنية والنفسية للانسان وبالتالى تؤثر على كفأتة فى العمل والدراسة , وكلنا فى…

سنوات الصحّة والشباب هي السنوات الذهبيّة فى حياة أيّ إنسان، رجلاً كان أم امرأة. وعلى الرغم من أنّ المرأة عرفت طريقها إلى جرّاحي التجميل، واستطاعت بالمشرط أن تمحو آثار الزمن،…

- اغسلي وجهك جيدا مرتان على الأقل يوميا بماء دافئ وصابونة، وقومي بعمل مساج بشكل دائري وتجنبي تماما سنفرة وجهك حتى لا تهيجيه. - تجنبي العبث في وجهك وفتح الحبوب…

تنتظر يوم عرسها بشغف، وتتمنى أن تبدو فيه متألقة ومتوهجة ومشرقة تطل على مهنئيها بأجمل حلة وأصفى بشرة وأقصى جاذبية. لكن تحقيق هذا الغرض بنجاح لا يأتي على طبق من…

يبدأ الأطفال بتعلم الكلام منذ عمر السنتين من الأهل في المحيط الأسري، ويقلدون الكلمات، والأفعال وكل ما يرونه في المنزل أيضاً. ويبقى الوالدان في هذه المرحلة العمرية الصغيرة مسيطرين على…

تقدم التشكيلة الحالية لماركة "بول كا- Paule Ka" خياراً مناسباً لفتاة المدينة الأنيقة المحبة للقطع الكلاسيكية الحديثة. وكما هي العادة، تعكس التشكيلة السحر الجذاب لعقد الستينيات من القرن الماضي. وأضيف…

النساء لها ألوان شعر مختلفة؛ منها الأشقر، الكستنائي، الأحمر وغيره من الألوان، ولكل لون الماكياج المناسب له الذي يظهر لونه، ويزيد من جاذبية المرأة وجمالها. الشعر البني الغامق والأسمر:- يليق…

أمراض الأطفال وحديثي الولادة كثيرة ولكن أكثرها خطورة هو فيروس الروتا أو الفيروس الديمقراطي‏,‏ وهو النزلة المعوية الحادة الذي يودي بحياة أكثر من نصف مليون طفل سنويا‏,‏ كما يتسبب في…