يحتاج مَن يعايش حدث أليم يسبب له صدمة، مثل حادث مروري أو حالة من الذعر الجماعي، إلى الحماية والشعور بالأمان. لذا ينصح أورليش فرومبرغر من الجمعية الألمانية للطب النفسي والعلاج…

إذا كنت تريد إنقاص وزنك فعليك بتناول كمية قليلة من الطعام، أليس كذلك؟ إلا أن الإجابة تبدو هي: ليس دائما، حيث أظهر بحث أجري مؤخرا أن تناول الكثير من بعض…

لا تزال زراعة الثدي إحدى أكثر عمليات التجميل التي يتم إجراؤها في الولايات المتحدة وبقية أنحاء العالم. ولا يُنافسها إلاّ عمليات تجميل الأنف التي سبق الحديث عنها وعن مضاعفاتها في…

الحمام الساخن أو الدافىء له فوائد ليست فقط من الحصول على قدر من النظافة .. بقدر ما هو وسيلة من وسائل الاسترخاء ومهدىء طبيعى يريح الأعصاب. فإذا كان الشخص يعانى…

البنسلينات (بالإنجليزية: Penicillin‏) هي من أهم وأقدم المضادّات الحيويّة ودورها هو إيقاف تصنيع الجدار الخلويّ البكتيريّ. أوّل موادّها اكتشافًا هو البنسلين جي (بالإنجليزية: Penicillin G‏) أو (بالإنجليزية: Benzylpenicillin‏)، الذي يشتقّ…

وجد باحثون أمريكيون أن النساء اللواتي يستخدمن حبوب منع الحمل يختبرن تغييرات في الذاكرة، فقدرتهم على تذكر جوهر حادثة عاطفية تتحسن فيما الأخريات أفضل في تذكر التفاصيل. وذكر موقع ساينس…

احرصي على إزالة الماكياج تماماً من وجهك وخصوصاً ماكياج العيون وبقايا الماسكارا من عينيك قبل النوم ليلاً، من خلال تبليل قطنة بمزيل الماكياج وتمريرها من الجفن العلوي نزولاً إلى الجفن…

ينبغي أن يبدو الشعر جميلاً ومهندماً ولامعاً بشكل يعكس صحته ونضارته، ولتحقيق ذلك يكون من المهم تجفيف الشعر بشكل صحيح. وتقول مديرة مركز التدريب التابع لرابطة مصففي الشعر في مدينة…

شحوب ومسام كبيرة وبثور.. عيوب تشوه جمال البشرة يجب أن تحرص كل امرأة على إخفائها. وبواسطة كريم الأساس الجيد يمكن للمرأة الحصول على بشرة تبدو كأنها خالية من العيوب. ولا…

الحصول على تسريحات عصرية وأنيقة في خطوات بسيطة لم يعد حلماً مستحيلاً اليوم بفضل النصائح العملية والمفيدة التي يقدمها مصفف الشعر العالمي ساشا بروير من Wella للنساء والمشاهير حول العالم.…