يمكن للسيدة المرضع أن تقوم بعمل برنامج ريجيم أثناء فترة الرضاعة، ولكن بشروط وحتى لا يتأثر طفلها بما يتناوله يوميًا من كمية اللبن المناسبة لعمره والشروط التى يجب على الأم…

قد تسوء العلاقة بينك وبين من تحبين، ويخبرك بعض المقربين إليك بأن الأمر يدل بوضوح على أنها النهاية، ولكن حالة من الإنكار الداخلي تسيطر عليك وتدفعك دائما للمزيد من المحاولة…

أعلن منتدى الشباب العالمى فوز مشروع (خريطة التحرش الجنسي) بجائزة المنتدى لعام 2011 وذلك مساء أمس الأثنين، تُمنح الجائزة إلى المحتويات الإلكترونية الخاصة بمبادرات شبابية تسعى لتحقيق أهداف تنموية من…

مصروفات المدارس الخاصة بعبع يرعب الأسرة المصرية كل عام فرغم تأكيد وزارة التربية والتعليم بأنها لم تزد هذا العام نظراً للأوضاع التي تمر بها مصر والركود الاقتصادي إلا ان أولياء…

في بعض الأحيان، تدوم الانطباعات الأولى لمدى الحياة، وهو الأمر الذي لا يمكن لأحد أن يتدخل فيه. فنحن نحكم بصورة غريزية على كتاب ما من خلال غلافه أو عنوانه، ومع…

حالة من الضجيج تعيشها العاصمة البريطانية، لندن، هذه الأيام، عقب افتتاح أسبوع لندن للموضة يوم الجمعة الماضي، حيث أقيمت مجموعة من العروض الغريبة والرائعة لنوعية التشكيلات التي ستشق طريقها بلا…

يوشك فصل الصيف على الانتهاء، ويصبح المناخ قابلاً لكل الاحتمالات، فمع ارتفاع درجتي الحرارة والرطوبة، والبقاء والنوم أمام أجهزة التكييف لفترات، يسبب تغير الطقس أمراض الجهاز التنفسي ونزلات البرد وأمراض…

شهدت السنوات الاخيرة اقبالا متزايدا على عمليات التجميل، سواء لأهداف تجميلية أو ترميمية، فهناك من يرغب في تجميل الأنف، أو تحسين شكل الجسم، او تكبير الصدر وتصغيره، هذا بالاضافة طبعا…

قد يمتد تاريخ صلاحية العديد من مستحضرات التجميل إلى عدة سنوات، غير أن المستحضرات لا تكون دائماً صالحة للاستعمال طوال هذه المدة، حيث أوضح اتحاد شركات توزيع مستحضرات التجميل الألمانية…

تعتبر عضلات البطن مركز القوة للجسم وتمنحك هذه العضلات القوة الأساسية، فعضلات البطن القوية تساعد على الاتزان ومنع إصابات الظهر وتمنحك مظهراً لائقاً بشكل عام. و ممارسة تمارين البطن بشكل…