- السيدات اللاتي يعانين الاكتئاب أكثر عرضه للإصابة بالسكتة...
- التوتر والقلق يزيدان من تراكم دهون الخصر والارداف
- عالجي اكتئابك الموسمي وأنعشي عواطفك
- ماذا تعرفين عن القلق ؟
- وسادتك تصيبك بالأمراض وتغير لون بشرتك
- لصحة سليمة و تحصيل دراسى مثالى عليكى بتغذية ابنائك بطريقه صحيحه
- ممارسة الرياضة تساعد على تعزيز نشاط الخلايا الجذعية
- لصحة نظرك امام الكومبيوتر اتبعى الارشادات التاليه
- للوقايه من نزلات البرد
- الرضاعه الطبيعيه تحمى الطفل من الازمات الصدريه
- دراسة: الزواج يحسّن إمكانية النجاة من سرطان القولون
- نصائح لنسيان قصة حب سابقه
- Diet The Good Mood طريقك الى الرشاقه
- الوجبات الخفيفة قد تسبب البدانة
- ارتفاع الروح المعنوية يؤدي إلى تحقيق الفرد لطموحاته وأهدافه
- تجنّب الآيس كريم أفضل لراغبي الرشاقة
- للوقايه من الاضطرابات الهضميه اثناء الحمل
- هل يعتبر الكمال مرضاً لا بد من مواجهته؟
- طرق بسيطة لتحسين النظر
- حمض الفوليك و فوائده للحامل و الطفل
- برنامج بسيط لانقاص الوزن فى 21 يوم
أشتركى فى قائمتنا البريديه
الكثيرون يعتقدون ان غيرهم اسعد منهم
- التفاصيل
- كتب بواسطة: حواء مصر
- الزيارات: 1428
غالباً ما يتكون لدى الكثيرين انطباع بأن الآخرين أكثر سعادة منهم وليس لديهم أية هموم.
غير أن ذلك يرجع إلى إدراك خاطىء، مثلما تُبين دراسات أُجريت بجامعة ستنافورد بولاية كاليفورنيا الأمريكية؛ حيث أظهرت الدراسات أن الأشخاص يهونون بسهولة من مدى وحجم معاناة الآخرين تحت وطأة المشاعر السلبية.
ومن العوامل المؤدية إلى ظاهرة "تجاهل المشاعر" هذه أن المرء غالباً ما يقابل أشخاصاً آخرين في المجتمع يميلون إلى تناسي همموهم أو قمعها؛ لأنه من غير اللائق أن يظهروا همومهم على الملأ.
ويُشار أن هذه الدراسة ورد ذكرها في مجلة «علم النفس اليوم» الألمانية.
وفي تجربة تعيَّن على 350 طالباً ملاحظة أي من هذه المشاعر السلبية الأربعة (الاكتئاب/الوحدة/الحزن/إثقال الكاهل) تنتاب أقرانهم خلال شهر وأي من هذه المشاعر تعتريهم هم أيضاً.
وجاءت النتيجة كالتالي: هوَّن جميع الطلاب من انتشار هذه المشاعر لدى زملاء الدراسة. فعلى سبيل المثال اعتقد الطلاب المشاركون في الدراسة أن 52% من الزملاء يشعرون بالاكتئاب، في حين بلغت نسبة الطلاب الذين شعروا بأنهم أنفسهم يعانون من الاكتئاب 78%.
وبناءً على ذلك اعتبر الطلاب الذين شكلوا النسبة الأعلى أن حال الآخرين أفضل من حالهم.
ويرى الباحثون أن الإدراك الخاطىء لمشاعر الغير يفسر أيضاً سبب اهتمام الأشخاص بمشاهدة الأفلام وقراءة الأدب ومتابعة أخبار إخفاقات المشاهير؛ ففي عالم الخيال يكون بمقدور المرء - على العكس من الواقع – إدراك أن الحياة يمكن أن تحدث بها أشياء فظيعة وأن المشاعر السلبية تُعد أمور طبيعية.
وأوضحت المجلة الألمانية أن هذا الأمر يواسي المرء ويساعده على تقبل وتحمل معاناته الشخصية.