Follow Lingeriepedia On Facebook Follow Lingeriepedia On Twitter

أشهى المأكولات

أشتركى فى قائمتنا البريديه

أشتركى فى قائمتنا البريديه لتصلك أخر أخبارنا

بيتزا للريجيم

المقادير :
 
- 120 جم عجينه البيتزا
- ملعقة متوسطة صلصه طماطم
- 170 جم جبنه موزاريلا
- 50 جم كوسة
- 50 جم باذنجان
- 30 جم بصل
- 30 جم فلفل اخضر بارد
- 5 ملاعق زيت الزيتون
 
الخطوات :
 
1- ترق العجينه وتمد، وتفرد الصلصه عليها وينثر الجبن المبشور فوقها.
2- توزع الخضر المقطعة شرحات فوق العجينة.
3- يتم ادخالها الى فرن تبلغ حرارته 180 درجه مئويه لمده 10 دقائق.
 

 

 
 
 

أضف تعليق


كود امني
تحديث